quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

Tipos de Pisada




Basicamente há três diferentes tipos de pisadas: a netra, a supinada e a pronada, que variam em graus que vão de moderados a severos.

Pisada neutra
Também conhecida como “pisada normal”, este tipo de pisada começa na ponta externa do calcanhar e segue naturalmente em direção à parte dianteira do pé, com uma mínima rotação.

Pisada Pronada
Também conhecida com “pisada para dentro”, ela começa no canto interno do calcanhar e apresenta uma rotação que segue em direção à parte do tendão, próxima ao dedão do pé.

Pisada Supinada
Essa pisada também é conhecida como “pisada para fora” e começa no cante externo do calcanhar, com rotação para a planta do pé, na região onde ficam os dedos menores.

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Fonte:

http://www.calcadotenis.com.br/2010/08/25/teni-adequado-ao-seu-tipo-de-pisada/